Kip met Sesam

Zoek hier naar makkelijke eenvoudige kerstrecepten

Kip met Sesam

De meeste mensen vinden kip met sesam wel lekker, en het wordt daarom ook vaak gegeten met het kerstdiner. Maar om nou alleen maar kip met patat te serveren wordt zo langzamerhand wel wat saai. Daarom hier enkele kip recept met een twist, waarvoor je niet uren voor hoeft te kokkerellen. We gaan hier uit van 4 personen. 

Kip met Sesam

bevat per portie

• energie 470 kcal
• eiwit 37 g
• koolhydraten 11 g
• vet 31 g waarvan verzadigd9 g
• natrium 1.630 mg
• vezels 2 g

Bereiding Recept

1. Verwarm de oven op 200 graden. Klop in een bordje het ei los met de sojasaus. Doe op een tweede bord de bloem en een derde bord het sesamzaad. Haal de kiphaasjes eerst door de bloem, dan het ei en druk ze vervolgens in de sesam tot ze helemaal bedekt zijn.

    

   Leg de sesam kip op een bakplaat met bakpapier en bak ze ca 25 min in de oven. Draai ze halverwege een keer om. Zet eventueel een paar min de grill aan voor een extra krokant en bruin korstje. Serveer de sesam kip stripes met de swet chilisaus.

Bron:Leuke Recepten

Kip met Sesam

ingrediënten

• 1 ei
• 1 eetlepel sojasaus
• 1 bordje bloem
• 100 gr sesamzaadjes
• 6 kiphaasjes
• Sweet chilisaus

Makkelijk Eenvoudig te maken

Hou in je achterhoofd dat je een kerstdiner makkelijk en eenvoudig moet maken. Een makkelijk en eenvoudig kerstdiner wordt meestal beter en lekkerder gevonden dan een uitgebreid 8 gangen diner waarbij men uren aan tafel moet zitten. En vaak zijn etenswaren uit een potje of blikje net even makkelijk om de tijdsdruk te verminderen. En echt, als ze het niet weten, proeft men het echt niet.